CóMO VENCER EL TEMOR ESCéNICO Y EXPRESAR TU VERDADERO YO

Muchas personas enfrentan un marcado resquemor al ejecutar vocalmente, en especial frente a demás, ya que temen ser evaluadas, incurrir en fallos o no cumplir con las expectativas internas o de otros. Este miedo tiende a manifestarse en reacciones físicas como manos sudorosas, aceleración del ritmo cardíaco y tensión en la garganta, lo que pro